Der Ironman gilt als eine der härtesten sportlichen Prüfungen – doch was steckt wirklich dahinter? Triathletin Josefine Rutkowski spricht gemeinsam mit Alex Feldhaus (Host „Klartext Triathlon“) über die Faszination des Ausdauersports und darüber, warum jeder mehr erreichen kann, als er oder sie glaubt. Dabei geht es nicht nur um Schwimmen, Radfahren und Laufen, sondern auch um mentale Stärke, Selbstvertrauen und die Fähigkeit, Grenzen zu verschieben.
Besonders spannend: der Blick auf die Unterschiede zwischen weiblichem und männlichem Körper im Leistungssport – und die Rolle des Zyklus für Training und Regeneration. Ein Abend voller Inspiration, Einblicke aus der Praxis und echter Geschichten. Am Ende bleibt die Frage: „Was wäre, wenn du mehr schaffen könntest, als du je für möglich gehalten hast?“. Tickets sind vor Ort im Studio erhältlich (Vorverkauf 20 Euro, Abendkasse 25 Euro).