Mantrasingen & Meditation

Mantrasingen mit Meditation

Ruth und Volkmar Amon-Weede

Das Singen von Mantren ist eine wunderbare Möglichkeit, den oft gestressten Alltagsgeist zur Ruhe zu bringen und uns mit unserer inneren Kraft zu verbinden. Mantren wirken über ihre Schwingung unmittelbar auf Körper und Bewusstsein und bringen unser Denken und Fühlen in eine positive Richtung.

Durch die gesungene Wiederholung der Mantren erfahren wir die heilende Energie hinter den Worten, die uns zu Freude und innerer Stille führt. Wir kommen in tiefen Kontakt mit uns selbst, verbinden uns im gemeinsamen Singen mit andern und erfahren so die Auflösung unserer Selbstbegrenzung.Wir verstehen Mantrachanting als tiefe spirituelle Praxis, als Naad-Yoga und singen insbesondere Mantren aus dem Kundalini Yoga sowie hinduistische und buddhistische Mantren. Das Chanting wird durch kurze Meditationen vertieft.

Dauer: ca. 2 Stunden

10 € Energieausgleich

Mitbringen: Sitzkissen, Wasser