Kurs Jivamukti Yoga Beginner

Dieser Kurs könnte für dich sein, wenn…

du dich körperlich fordern möchtest

du den ganzen Körper gut durch bewegen willst

dich Deep Shit Yoga interessiert

im Flow

schwitzen, atmen, auspowern

und Mantra spannend für dich ist

und du mehr suchst als bloß “Yoga Turnen”

nämlich eine Connection zu deiner Seele & the Divine

Du lernst

Sonnengrüße Surya Namaskara A und B aus dem Jivamukti Yoga

Ujjayi Atmung

im Flow mit deiner eigenen Atmung üben

Sequenzen aus dem Jivamukti Yoga im Flow

mit Musik

Mantra-Praxis

Du brauchst

für Online

einen zoom Account (kostenlos)

Einfach auf deinem Laptop oder Handy installieren & los geht’s.

eine Yogamatte

bequeme Klamotten zum Üben

Anmeldung für Online

Schicke uns eine Email an: yogainsel@gmail.com

Bitte installiere dir zoom. Das Programm ist kostenlos.

Ca. 10 Minuten vor Kurs Start schicken wir dir per Email einen Link, mit dem du in die Online-Klasse rein kommst.