Kochkurs: Eine achtsame Zubereitung – Kochen ohne Rezept

Genuss entsteht, wenn wir ganz präsent im Augenblick sind.

Um Sinnlichkeit, Intuition und Freude am Experimentieren geht es bei den vegetarisch-veganen Kochkursen mit Mareike Ullrich, stellvertretender Küchenleiterin des Benediktushofes.

Eingeladen sind Menschen mit und ohne Vorwissen, die das Kochen neu entdecken wollen. Egal ob Koch-Neulinge oder gar -Skeptiker*innen sowie erfahrene Kochbegeisterte. Wichtig ist dabei lediglich die Freude am Genuss.

Der Benediktushof ist ein Zentrum für Meditation und Achtsamkeit und bietet vielfältige Kurse im Bereich Kontemplation, Zen, Yoga, MBSR etc. Zudem gibt es einen Hofladen und eine Buchhandlung.

99 EUR, Anmeldung über die Website oder telefonisch bis 48 Std. vorher.